Планирование беременности при диабете

Создание семьи требует немного больше планирования, когда вы будущая мать с диабетом. Но вы можете сделать несколько простых шагов, чтобы убедиться, что ваша беременность и ваш ребенок безопасны и здоровы.

Посещение специалиста

Одной из ваших первых задач должно быть  встреча с доктором примерно за 3-6 месяцев до того, как вы планируете забеременеть. При посещении специалиста необходимо:

  • Закажите тест A1C, чтобы узнать, насколько хорошо вы контролируете диабет;
  • Продиагностируйте проблемы, связанные с диабетом, такие как повреждение органов, нервов, сердца или почек;
  • Измерьте уровень кровяного давления;
  • Исключите заболевания щитовидной железы (если у вас диабет 1 типа);
  • Проверьте ваш холестерин;
  • Обследуйте глаза для выявления глаукомы, катаракты и ретинопатии.

Консультирование до зачатия

Это еще один важный шаг для женщин с диабетом, который поможет подготовиться физически и эмоционально к беременности. На этом приеме вы и врач обсудите:

Ваш вес: постарайтесь достичь идеального веса тела, прежде чем забеременеть. Если у вас есть несколько лишних килограммов, потеря их поможет предотвратить осложнения от диабета. Если у вас недостаточный вес, прибавление килограммов может снизить вероятность рождения ребенка с низким весом.

Ваш образ жизни: если вы курите или пьете алкоголь, вам нужно бросить эти вредные привычки. Курение во время беременности влияет как на вас, так и на ребенка до, во время и после родов. Когда вы курите, никотин (вещество, вызывающее привыкание в сигаретах), угарный газ и другие токсины проходят через ваш кровоток и попадают непосредственно к вашему ребенку. Эти вещества могут:

  • Лишить вас и ребенка кислорода;
  • Поднять частоту сердечных сокращений ребенка;
  • Повысить шансы выкидыша и мертворождения;
  • Увеличить шансы недоношенного ребенка с низким весом при рождении;
  • Сделайте ребенка склонным к будущим проблемам с легкими или дыханием.

Употребление алкоголя во время беременности может привести к врожденным дефектам, включая умственную отсталость и некоторые физические проблемы. Известно, что любое количество алкоголя опасно во время беременности.

Витамины для беременных: по крайней мере за месяц до беременности начните принимать ежедневно специальные витамины.

Ваш уровень сахара в крови: врач проверит ваш уровень сахара в крови. Это ключ, потому что вы не можете знать, что вы беременны, пока ребенок не растет в течение 2-4 недель. Высокий уровень сахара в крови в течение первых 13 недель может вызвать врожденные дефекты, привести к выкидышу, и поставить вас на риск осложнений диабета.

Ваши лекарства: вам понадобится больше инсулина во время беременности, особенно в последние 3 месяца. Врач расскажет вам, как отрегулировать дозу. Если вы принимаете таблетки от диабета, врач может переключить вас на инсулин, потому что некоторые из этих препаратов могут нанести вред ребенку. Итог: обсудите все лекарства, которые вы принимаете, с врачом.

Планирование питания: вам нужно внести некоторые изменения во время беременности, чтобы избежать перепадов уровня сахара в крови. Вы также должны будете принимать больше калорий, чтобы накормить растущего ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector